7/8練習会

愛媛県内の警報が解除されつつありますので本日は予定通り練習会をおこないます。

7/8 19:00-20:40 堀之内公園

 システマ愛媛代表

7月の練習日程

かなり暑くなってきましたので熱中症にご注意下さい。練習中は断らずに飲み物を飲んでいただいて構いません。

屋外練習会が雨天の場合はオンラインクラスに変更する予定です。

■会場について
どの練習会でも参加できます。直接会場にお越しください。
7/1 19:00-20:40 松山市堀之内公園(雨天時オンラインクラス)
7/4 18:00-19:40 南小坂集会所分館
7/8 19:00-20:40 松山市堀之内公園(雨天時オンラインクラス)
7/11 18:00-19:40 南小坂集会所分館
7/18 18:00-19:40 南小坂集会所分館
7/25 18:00-19:40 南小坂集会所分館

■持ち物および服装
・誓約書(会場で記入いただいても結構です)
※初回のみ提出(リンク: https://systemaehime.com/wp-content/uploads/2019/01/SEIYAKUSYO_up.pdf )
・動き易く汚れても良い服装
・会費1000円
・飲み物

堀之内公園の集合場所
南小坂集合場所マップ

 システマ愛媛代表

6月の練習会日程

暑いので熱中症に気をつけましょう。練習中は断らずに飲み物を飲んでいただいて構いません。

屋外練習会は雨天中止です。

■会場について
どの練習会でも参加できます。直接会場にお越しください。
6/17 19:00-20:40 松山市堀之内公園(雨天中止)
6/20 18:00-19:40 お問い合わせ下さい
6/24 19:00-20:40 松山市堀之内公園(雨天中止)
6/28 18:00-19:40 松山市堀之内公園(雨天中止)

■持ち物および服装
・誓約書(会場で記入いただいても結構です) 
※初回のみ提出(リンク: https://systemaehime.com/wp-content/uploads/2019/01/SEIYAKUSYO_up.pdf )
・動き易く汚れても良い服装
・会費1000円
・飲み物

会場地図

練習会再開のお知らせ

システマ愛媛では、新型コロナウイルスの流行に注意しながら段階的に練習会を再開いたします。流行の状況に合わせてオンライン練習会に変更する場合もありますので宜しくお願いいたします。

3密を避けるため練習会はしばらくは屋外でおこないます。雨天時は中止してオンライン練習会とさせていただきます。

 練習会の予定をホームページのカレンダーに入れましたので参加希望者はご確認下さい。

また、明日6/10は雨の予報ですのでオンライン練習会にします。希望者にはリンクをお送りいたしますのでご連絡下さい。

 システマ愛媛代表 

 systemaehime@gmail.com

システマLAの三谷さんのオンラインクラス(1/4)

 システマLAの三谷さんのオンラインクラスに参加しました。
 自宅での一人練習に最適な小さな動きを一つずつ確認し練習するワーク内容。

 日本のシステマの練習ではプッシュアップがブーム?ですが、(もちろんそれも良いのですが)他にも一人でできる良い練習が他にもありますので、そのような良い練習を三谷さんとじっくりできてとてもためになりました。

 後3日ありますのでよろしくお願いいたします。

システマLAの三谷さんのオンラインクラスに参加しました。自宅での一人練習に最適な小さな動きを一つずつ確認し練習するワーク内容。日本のシステマの練習ではプッシュアップがブーム?ですが、(もちろんそれも良いのですが)他にも一人でできる良い練習が他にもありますのでそれを三谷さんとじっくりできてとてもためになりました。後3日ありますのでよろしくお願いいたします。

システマ愛媛 SYSTEMA-Ehimeさんの投稿 2020年5月2日土曜日

 システマ愛媛代表

 システマシアトル、システマアカデミーのオンラインクラスに参加しました。

 ベースラインと状況が変わった時の次のベースラインのお話が聞けたのが大変ためになりました。Kwan Lee さんがお話の時間をそれなりに長めにとって下さったのがオンラインクラスにはちょうど良かったです。
 まだ数回オンラインクラスは続きますので是非参加をお勧めいたします。
 通訳付きですので英語がわからなくても大丈夫ですよ。

“システマソロワーク(オンラインLiveクラス) 2 of 3 – Systema Solo Work – Japan Time”

システマシアトル、システマアカデミーのオンラインクラスに参加しました。ベースラインと状況が変わった時の次のベースラインのお話が聞けたのが大変ためになりました。Kwan Lee…

システマ愛媛 SYSTEMA-Ehimeさんの投稿 2020年5月2日土曜日

システマ愛媛代表

システマLAの三谷さんのオンライン練習会

 システマLAの三谷さんのオンライン練習会に参加しました。

 長年のトレーニングに裏打ちされた練習は素晴らしいですね。
 限られた状況での個人トレーニングに最適な練習を教えていただけました。個人練習を家でしかできない状況下で最適な練習をリードできるという、教える上手さもインストラクターとして勉強させいただきました。 

三谷さんありがとうございました。

システマLAの三谷さんのオンライン練習会に参加しました。長年のトレーニングに裏打ちされた練習は素晴らしいですね。限られた状況での個人トレーニングに最適な練習を教えていただけました。個人練習を家でしかできない状況下で最適な練習をリードできるという、教える上手さもインストラクターとして勉強させいただきました。 システマ愛媛代表

システマ愛媛 SYSTEMA-Ehimeさんの投稿 2020年4月24日金曜日

   システマ愛媛代表

オンライン練習会実施中

システマ愛媛では、新型コロナウイルスのため人と接触するの練習会を延期しています。
代替手段としてSkyeを用いた遠隔クラスを実施中です。

参加をご希望される方はお気軽にお問合せ下さい。
systemaehime@gmail.com

  システマ愛媛代表

練習休止のお知らせ

 新型感染症(Covid 19)の影響を考慮し3月に予定されてます練習会は全て中止いたします。

  現在今後の練習会の予定はありませんが、システマ愛媛の活動は継続されてます。 状況に応じて練習会を再開する予定ですのでしばらくお待ち下さい。  

 困難な状況から自分や大切な人を守るための助けになるからこそ、システマのトレーニングに意味があります。

引き続きシステマ愛媛を宜しくお願い申し上げます。

 システマ愛媛代表

練習会中止のお知らせ

 システマ愛媛の3/15, 3/20 および 3/22の練習会はコロナウイルスによる感染症防止の観点から中止とさせていただきます。参加を予定されていました皆さまにはご迷惑をお掛けしますがご理解いただきます様よろしくお願いいたします。

 また、今後の練習会の日程については状況により変更の可能性がありますので、初めてのご参加される方は事前にお問い合わせをお願いいたします。

 システマ愛媛代表