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2021/02/26でシステマ愛媛は初練習会から4周年目となります。

今年は新型感染症の影響で思う様に練習会ができませんでしたが、そんな中でも本日を迎えることができました。
会が存続できたのもトレーニング仲間の皆様、そして偉大なシステママスターの力に他なりません。

皆様には改めて感謝申し上げます。

　システマ愛媛代表

3月の練習会日程です。

3月は練習会を再開いたします。※土曜日の練習会を追加しました（3/7更新）。

新型感染症の流行に注意してまいります。練習会はどなたでもご参加いただけますので直接会場までお越しください。(誓約書にサインをいただきます)

新会場として桑原公民館での練習会を開始します。
出張グループクラスも可能ですのでご相談下さい。

■会場について
どの練習会でも参加できます。直接会場にお越しください。
2021/02/22 (月) 19:00-20:40 桑原公民館（ホール）
2021/02/23 (火) 19:00-20:40 桑原公民館（視聴覚室）
2021/03/03 (水) 19:00-20:40 桑原公民館（ホール）
2021/03/06 (土) 18:00-19:40 南小坂集会所分館
2021/03/10 (水) 19:00-20:40 桑原公民館分館（2階）
2021/03/13 (土) 18:00-19:40 南小坂集会所分館
2021/03/17 (水) 19:00-20:40 桑原公民館（視聴覚室）
2021/03/24 (水) 19:00-20:40 桑原公民館（視聴覚室）
2021/03/28 (日) 18:00-19:40 南小坂集会所分館
2021/03/31 (水) 19:00-20:40 桑原公民館

・桑原公民館
　〒790-0911　松山市桑原2丁目6-35　（詳細はこちら）
・桑原公民館分館
　〒790-0911　
　愛媛県松山市　桑原5丁目693−1
・南小坂集会所分館（2階）
　〒790-0963　愛媛県松山市小坂4丁目14-21

※シャワー室は施設にありません
※南小坂集会所分館には着替えスペースあります(女性のみ)

■持ち物および服装
・誓約書(会場で記入いただいても結構です)
※初回に提出下さい
・動き易く汚れても良い服装
・会費1000円
・飲み物　※お忘れなく！

　　システマ愛媛代表

2/24のオンライン練習会は中止します。直前のご連絡となりご迷惑おかけいたます。

2/22および2/23に対面練習会もございます。よろしければご参加下さい。

　システマ愛媛代表

新たに松山市の桑原公民館での練習会を開始いたします。練習会場を紹介いたします。

　システマ愛媛　代表

2月の練習会日程です。

※新型感染症の流行状況を考慮し2月中の全ての練習会をオンライン練習会に変更いたします。オンライン練習会も通常の練習会と同様にどなたでもご参加いただけます。参加希望のかたはシステマ愛媛までご連絡下さい。(systemaehime@gmail.com)

少し暖かくなりましたが、新型感染症や風邪に注意してまいりましょう。追加もあるかも。

2021/02/17 (水) は練習会がありませんのでご注意ください。

■Online練習会
どの練習会でも参加できます。
2021/02/03 (水) 19:00-20:20
2021/02/06 (土) 18:00-19:20
2021/02/10 (水) 19:00-20:20
2021/02/13 (土) 18:00-19:20
2021/02/20 (土) 18:00-19:20
2021/02/24 (水) 19:00-20:20　【中止】
2021/02/27 (土) 18:00-19:20

■お知らせ
・Online練習会でも誓約書は必要です。
※初回に提出下さい(リンク: https://systemaehime.com/wp-content/uploads/2019/01/SEIYAKUSYO_up.pdf )
・動き易く汚れても良い服装
・会費 3000/月

　　システマ愛媛代表

システマ愛媛の練習理念
・自由
・自主
・自立

■自由を得る練習、自由な練習
　自由になることがシステマのトレーニングの目的のひとつだと考えています。
　「この様なことがしたい」「こうしたくない」ということはあっても、自身や練習仲間の健康を害さないものである限りは「こうあってはならない」という表現はできるだけ使わないことを意識しています。もしシステマが発展し続けているのであれば、インストラクターを含む全ての練習者の思い付かない領域が必ずあるはずです。創造的な動きは自由さを探すことで見つけられると思っています。
　そういった意味で、練習会は教える教えられるという一方方向のものではなく、相互にとって刺激的で発見が満ち溢れたものであるはずです。これはどの練習段階にいる人あっても、ものの例えではなく、相互に発展できる可能性を示しています。
■自主的な練習
　自由を得るための練習が他人に強制されることはありません。練習が自ら主体的でなく強制されるものであったなら、それは生活の中に新たな不自由が追加されただけです。
　自由であるためのはずの練習で不自由になってしまうのはシステマの練習であるとは言えないと考えます。
■自立的な練習
　どの練習段階にあっても練習は自身で気付きを得て自分で発展できる自立した練習でなければなりません。どんなに優秀なインストラクターや、たとえマスターであっても教えることはできますが、個人に能力を身に着けさせることはできません。あらゆる動きや能力は人から他人から与えてもらうものではありません。

　　システマ愛媛代表

　新型感染症の流行状況を考慮し練習の一部をオンラインでの練習会に変更いたします。

　オンライン練習会も通常の練習会同様にどなたでもご参加いただけます。

　会費およびリンクをご連絡いたしますので、参加希望のかたはシステマ愛媛までご連絡下さい。

連絡先: systemaehime@gmail.com

　皆様と直接の練習の機会が減るのは誠に残念ではありますが、社会の中に存在する練習会とその存在意義を考え今回の決断に至りました。何卒ご理解を宜しくお願い申し上げます。

　なお、上述の通り練習会は対面、オンラインに関わらず、誰にでも開かれたものですので、今回の機会にシステマの練習会を体験される方もご歓迎いたします。ぜひご連絡下さい。

　オンライン練習会のみ会費は月3000円程度を予定しています。

　　システマ愛媛代表

1月の練習会日程です。

※新型感染症の流行状況を考慮し練習会を一部オンライン練習会に変更いたします。オンライン練習会も通常の練習会同様にどなたでもご参加いただけます。参加希望のかたはシステマ愛媛までご連絡下さい。(systemaehime@gmail.com)ん

寒い日が続きます。新型感染症や風邪に注意してまいりましょう。
出張グループクラスも可能ですのでご相談下さい。

■会場について
どの練習会でも参加できます。直接会場にお越しください。
2021/01/02 (土) 18:00-19:40 南小坂集会所分館(終了)
2021/01/06 (水) 19:00-20:40 久米公民館体育館(終了)
2021/01/09 (土) 18:00-19:40 南小坂集会所分館(終了)
2021/01/13 (水) 19:00-20:40 久米公民館体育館
2021/01/16 (土) 13:00-14:00 出張グループクラス
2021/01/16 (土) 18:00-19:40 南小坂集会所分館（オンラインクラスに変更）
2021/01/20 (水) 19:00-20:40 久米公民館体育館
2021/01/23 (土) 18:00-19:40 南小坂集会所分館（オンラインクラスに変更）
2021/01/27 (水) 19:00-20:40 久米公民館体育館
2021/01/30 (土) 18:00-19:40 南小坂集会所分館（オンラインクラスに変更）

・久米公民館体育館
　〒790-0925 愛媛県松山市鷹子町８２３
・南小坂集会所分館（2階）
　〒790-0963 愛媛県松山市小坂4丁目14-21

※シャワー室は施設にありません
※着替えスペースあります(女性のみ)

■持ち物および服装
・誓約書(会場で記入いただいても結構です)
※初回に提出下さい(リンク: https://systemaehime.com/wp-content/uploads/2019/01/SEIYAKUSYO_up.pdf )
・動き易く汚れても良い服装
・会費1000円
・飲み物　※お忘れなく！

　　システマ愛媛代表

　本日が稽古納めとなりました。参加された皆様ありがとうございました。

　本年は新型コロナウイルス対策のために新たな練習形態をとることになった一年でした。困難な状況下でウェブクラスや感染症対策など様々な対応が必要となりました。この様な状況でも練習会が存続できるのはひとえに練習会を支えてくださる皆様のおかげです。

来年もよろしくお願い申し上げます。

　　システマ愛媛代表

仲間と協力してやるのもシステマならでは pic.twitter.com/GqkIZKbeB7

— システマ愛媛 (@SystemaEhime) December 27, 2020